Zynamite® et quercétine améliorent les performances sportives
Une toute récente étude clinique a étudié l’effet de Zynamite® PX (Nektium), association de l’actif Zynamite® extrait de feuille de manguier et de quercétine, à améliorer les performances athlétiques de sportifs de haut niveau.
- Protocole
L’étude indépendante en double aveugle et cross-over a été menée auprès de 38 joueurs de basket-ball de niveau national en Grèce (trois premières ligues nationales). Une heure avant des exercices à haute intensité (24 circuits de 30 secondes), les volontaires ont consommé pendant une semaine soit l’actif (composé de 84 mg de mangiférine et de 140 mg de quercétine), soit un placebo. La semaine suivante, les groupes étaient inversés.
Plusieurs paramètres ont été enregistrés : la fréquence cardiaque moyenne, les temps de parcours du circuit et des sprints, le taux de lactate sanguin, la perception de la douleur musculaire et de la fatigue.
- Résultats
Les temps de parcours ainsi que la perception de la fatigue ont été significativement améliorés ; dans une moindre mesure, le taux de lactate circulant a été diminué dans une moindre mesure.
« Ces résultats soulignent le potentiel d’une supplémentation en mangiférine et en quercétine avant le match pour améliorer les efforts intermittents de haute intensité dans des sports tels que le basket-ball », notent les universitaires dans leur conclusion.
- Pour en savoir plus
Zynamite® est un extrait de feuille de mangue breveté par Nektium pour la stimulation mentale et physique, offrant des avantages similaires à ceux de la caféine, mais sans effets secondaires tels que la nervosité et les baisses d’énergie. Il a été démontré qu’il réduit la fatigue mentale, augmente l’activité cérébrale et améliore le temps de réaction.
Zynamite® PX, développé spécifiquement pour la nutrition sportive, soutient les performances athlétiques chez les hommes et les femmes lorsqu’il est pris avant l’exercice physique. Il peut améliorer l’absorption maximale d’oxygène et la puissance de sortie maximale pendant le sprint, tout en accélérant la récupération et en réduisant les douleurs et les dommages musculaires.
Basée sur l’île de Grande Canarie, en Espagne, Nektium est spécialisée dans le développement d’ingrédients botaniques. Ses produits phares sont, outre Zynamite®, son extrait exclusif de feuilles de manguier (Mangifera indica), Rhodiolife®, un extrait de rhodiole (Rhodiola rosea) ainsi que Xanthigen®, un mélange botanique exclusif pour la gestion du poids.
La société Becarre Natural distribue les gammes de Nektium en France.
*“ Effects of a Singular Dose of Mangiferin-Quercetin Supplementation on Basketball Performance : A Double-Blind Crossover Study of High-Level Male Players.” Nutrients 2024 Jan 4;16(1):170. doi: 10.3390/nu16010170 / https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38201999