Anticyp, l'application qui apprend à anticiper les problèmes de santé

L’application Anticyp est un guide d’utilisation du corps et de l’esprit qui permet d’adopter les bons comportements de santé : un bilan personnalisé, une compréhension des données scientifiques éprouvées et des actions pour s’améliorer afin d’être vraiment en bonne santé.

L’accès aux soins devient de plus en plus complexe, les réseaux sociaux débordent de conseils pseudo-scientifiques et la prévention reste souvent culpabilisante. Pourtant, 80 % des maladies chroniques sont évitables selon l’OMS. C’est dans ce contexte qu’est née Anticyp, la première application mobile qui aide chacun à changer ses comportements grâce à un apprentissage personnalisé, scientifiquement validé tout en restant ludique, afin d’anticiper ses problèmes de santé. Anticyp permet d’agir sur les grands comportements du quotidien qui influencent notre santé : le sommeil, l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress et les relations avec son environnement.

Déjà testée par plus de 10 000 utilisateurs et des entreprises qui ont choisi de payer pour équiper leurs employés, l’application a présenté en avril 2025 une nouvelle version encore plus simple et intuitive, avec en complément des fonctionnalités inédites : anticipation de la douleur (lombalgies) ; calendrier personnalisé de dépistages et de vaccinations ; des services originaux (en cours de développement) comme des simulateurs de risques sur des pathologies majeures (maladie d’Alzheimer, infarctus du myocarde) et des autotests sur la vue, l’audition et la peau.

Comment fonctionne l’application ?
L’application est basée sur les changements de comportement et de motivation. L’approche est gamifiée « à la Duolingo » pour garantir aux utilisateurs un parcours plaisant et gratifiant.

• Dès l’inscription, l’app s’adapte au temps que chacun peut y consacrer. Tout commence par un premier bilan des comportements de santé de l’utilisateur pour identifier ses potentiels facteurs de risques.
• L’application crée un programme personnalisé pour adopter les bons comportements au quotidien. Les contenus sont adaptés selon les besoins, les objectifs, et le rythme de vie de l’utilisateur.
• Tous les contenus amènent à des actions personnalisées qui sont basés sur les études épidémiologiques de référence. Le tout est supervisé par un panel d’experts dirigé par le Docteur Marc Salomon, cardiologue et co-fondateur de l’application. Des milliers de pages d’informations sur la santé ont été synthétisées pour être compréhensibles et assimilables plus facilement par tout le monde.
  L’expérience utilisateur repose sur les théories de changement de comportement et une stimulation (quizz, visualisation des progrès, courbes de tendance…). Le parcours au sein du programme est ponctué de Quiz, pour une approche pédagogique et interactive, de phases d’évaluation personnelle (niveau d’anxiété, type de stress, trouble du sommeil, etc.) pour obtenir des recommandations personnalisées.
  Des exercices simples et réalisables seul, sans assistance ni matériel, à tout moment de la journée (exercices de respiration, d’étirement, de renforcement musculaire, etc.) sont proposés aux utilisateurs qui composent leur “to-do list” au sein de l’agenda de l’app qui se charge de créer des rappels en fonction des préférences de chacun et s’assure du suivi régulier.
  Régulièrement l’utilisateur est amené à mesurer son évolution grâce à des courbes de tendances qui permettent de visualiser ses progrès. Cela permet aussi de surveiller la motivation. Si elle baisse, l’application propose un parcours caché d’aide aux changements de comportement basé sur des leviers psychologiques éprouvés.
  Un modèle économique
  Anticyp – disponible sur iOS et Androïd – propose un abonnement à 5 euros par mois avec un suivi sur le long terme.
  L’ensemble des données personnelles de santé des utilisateurs sont hébergées et sécurisées en France, par un acteur français, agréé HDS, garantissant le niveau de sécurité.
  « Anticyp n’est pas seulement une application : c’est une réponse à un enjeu sociétal majeur — faire évoluer notre modèle de soins vers une santé proactive. D’ailleurs les mutuelles, instituts de prévoyance et assureurs – qui jouent le rôle de financeurs de notre modèle de soin – sont nos meilleurs alliés sur ce sujet car ils ont tout intérêt à ce que leurs adhérents anticipent mieux leurs problèmes de santé. » Alexis Dussillol, co-fondateur et CEO d’Anticyp.

Pour en savoir plus
Selon une étude du cabinet Astérès, la France pourrait économiser jusqu’à 15 milliards d’euros par an en renforçant la prévention, en s’alignant simplement sur les meilleurs élèves de l’OCDE. À titre de comparaison, le déficit annuel de la Sécurité Sociale est aujourd’hui évalué à 15 milliards d’euros par la Cour des Comptes.

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Anticyp, the app that teaches you how to anticipate health problems

The Anticyp app is a guide to using your body and mind to adopt healthy behaviours: it provides a personalised assessment, an understanding of proven scientific data and actions to improve your health so you can feel truly healthy.

Access to healthcare is becoming increasingly complex, social media is overflowing with pseudo-scientific advice, and prevention often leaves people feeling guilty. Yet, according to the WHO, 80% of chronic diseases are preventable. This is the context in which Anticyp was born, the first mobile app that helps everyone change their behaviour through personalised, scientifically validated and fun learning, in order to anticipate health problems. Anticyp enables users to take action on the major everyday behaviours that influence their health: sleep, diet, physical activity, stress management and relationships with their environment.

Already tested by more than 10,000 users and companies that have chosen to pay to equip their employees, the app launched a new, even simpler and more intuitive version in April 2025, with additional new features: pain anticipation (lower back pain); a personalised screening and vaccination calendar; original services (currently in development) such as risk simulators for major diseases (Alzheimer’s disease, heart attack) and self-tests for vision, hearing and skin.

How does the app work?

The app is based on changes in behaviour and motivation. The approach is gamified, similar to Duolingo, to ensure an enjoyable and rewarding experience for users.

– As soon as you sign up, the app adapts to the time you can devote to it. It starts with an initial assessment of the user’s health behaviours to identify potential risk factors.

– The app creates a personalised programme to help users adopt healthy behaviours on a daily basis. The content is tailored to the user’s needs, goals and lifestyle.

– All content leads to personalised actions based on epidemiological reference studies. Everything is supervised by a panel of experts led by Dr Marc Salomon, cardiologist and co-founder of the app. Thousands of pages of health information have been summarised to make it easier for everyone to understand and assimilate.

The user experience is based on behaviour change theories and stimulation (quizzes, progress visualisation, trend curves, etc.). The programme includes quizzes for an educational and interactive approach, as well as personal assessment phases (anxiety level, type of stress, sleep disorders, etc.) to obtain personalised recommendations.

Simple exercises that can be done alone, without assistance or equipment, at any time of the day (breathing exercises, stretching, muscle strengthening, etc.) are offered to users who create their ‘to-do list’ in the app’s calendar, which creates reminders based on individual preferences and ensures regular follow-up.

Users are regularly encouraged to measure their progress using trend graphs that allow them to visualise their achievements. This also helps to monitor motivation. If motivation drops, the app offers a hidden programme to help change behaviour based on proven psychological triggers.

A business model

Anticyp – available on iOS and Android – offers a subscription for £5 per month with long-term monitoring.

All users’ personal health data is hosted and secured in France by a French HDS-certified provider, guaranteeing the highest level of security.

‘Anticyp is not just an app: it’s a response to a major societal challenge—shifting our healthcare model towards proactive health. In fact, mutual insurance companies, provident institutions and insurers – which finance our healthcare model – are our best allies on this issue, as they have every interest in their members anticipating their health problems better.’ Alexis Dussillol, co-founder and CEO of Anticyp.

For more information

According to a study by the Astérès consultancy, France could save up to €15 billion a year by strengthening prevention, simply by aligning itself with the best performers in the OECD. By way of comparison, the annual Social Security deficit is currently estimated at €15 billion by the Court of Auditors.