Inconfort articulaire : nouveaux résultats positifs pour OptiMSM®
Une nouvelle étude clinique menée au Japon a montré qu’ OptiMSM®, marque de méthylsulfonylméthane (MSM) de Balchem Human Nutrition & Health, améliore la santé globale des articulations et le confort articulaire par rapport au placebo, même lorsqu’il est utilisé à une faible dose de 2 grammes par jour.
L’étude « Methylsulfonylmethane Improves Knee Quality of Life in Participants with Mild Knee Pain » publiée dans Nutrients (1) était un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo. Elle visait à évaluer les effets de la consommation orale de MSM dans le soulagement des douleurs articulaires légères du genou. Elle a porté sur 88 adultes en bonne santé souffrant de douleurs légères dans les articulations du genou et qui ont consommé 2 g / jour d’ OptiMSM® ou un placebo pendant 12 semaines.
Les participants ont été évalués à 4, 8 et 12 semaines pour la douleur et la raideur des genoux pendant leurs activités quotidiennes (douleurs lors de la marche, de la montée ou de la descente des escaliers, variation de l’amplitude des mouvements et de l’accumulation de liquide dans les articulations).
Après 12 semaines, les évaluations mesurées par le système de notation JKOM (2) ont montré des réductions significatives de la douleur matinale, de la douleur nocturne, de la douleur en position debout et de l’état de santé général dans le groupe MSM par rapport au groupe placebo. La douleur nocturne et la douleur en position debout ont également été réduites après 8 semaines de consommation de MSM.
- Comprendre
OptiMSM® est une source de soufre, composant clé des éléments constitutifs des articulations et du tissu conjonctif, qui dépendent du soufre pour une structure et une fonction correctes. Plusieurs études précliniques et cliniques ont démontré le potentiel d’ OptiMSM® pour soutenir la santé des articulations et sa capacité à aider à la production de glutathion (3), aidant à gérer le stress oxydatif et à construire des articulations saines et à les réparer après l’exercice et l’activité.
La supplémentation en OptiMSM® a également été associée au soulagement des douleurs articulaires et à l’amélioration de plusieurs indicateurs de l’état des articulations, dans le cadre d’études cliniques menées auprès de patients souffrant d’arthrose (4,5,6,7).
Selon l’Organisation mondiale de la santé, d’ici la fin de la décennie, une personne sur six dans le monde aura plus de 60 ans (8).
Produit par un processus exclusif de distillation en plusieurs étapes, OptiMSM® est le plus pur et le seul MSM désigné GRAS à avoir reçu un avis de non objection de la part de la FDA.
Références
- Toguchi A, Noguchi N, Kanno T, Yamada A. Methylsulfonylmethane Improves Knee Quality of Life in Participants with Mild Knee Pain: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Nutrients. 2023 Jun 30;15(13):2995. doi: 10.3390/nu15132995. PMID: 37447322; PMCID: PMC10346176.
- Japanese Knee Osteoarthritis Measure (JKOM)
- DiSilvestro RA, DiSilvestro DJ, DiSilvestro DJ.Methylsulfonylmethane (MSM) intake in mice produces elevated liver glutathione and partially protects against carbon tetrachloride-induced liver injury. FASEB J. 2008;22:445.8.
- Debbi, E.M.; Agar, G.; Fichman, G.; Bar Ziv, Y.; Kardosh, R.; Halperin, N.; Elbaz, A.; Beer, Y.; Debi, R. Efficacy of methylsulfonyl methane supplementation on osteoarthritis of the knee: A randomized controlled study. BMC Complement. Altern. Med. 2011, 11, 50.
- Usha, P.R.; Naidu, M.U. Randomized, double-blind, parallel, placebo-controlled study of oral glucosamine, methylsulfonyl methane, and their combination in osteoarthritis. Clin. Drug Investig. 2004, 24, 353–363.
- Kim, L.S.; Axelrod, L.J.; Howard, P.; Buratovich, N.; Waters, R.F. Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: A pilot clinical trial. Osteoarthr. Cartil. 2006, 14, 286–294.
- Pagonis, T.A.; Givissis, P.A.; Kritis, A.C.; Christodoulou, A.C. Effect of methylsulfonylmethane on osteoarthritic large joints and mobility. Int. J. Orthop. 2014, 1, 19–24
- WHO; Ageing and Health. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health